Mange barn har sin egen telefon og/eller nettbrett, og har som regel ingen problemer med å ta i bruk forskjellige apper og funksjoner på disse. Dette stiller en del krav til oss foresatte, som bør følge opp skjermbruken, både med tanke på hvor mye, og hva, barnet bruker enheten til. I en hektisk hverdag kan dette være vanskelig å ha full kontroll på til en hver tid.

Apple har i flere år hatt en funksjon som gjør denne jobben vesentlig enklere: «Skjermtid»

Ved å aktivere skjermtid på barnets enhet, vil du som foresatt ha mulighet til å både følge med på tidsbruk, og også sette begrensninger for hva barnet får lov til å gjøre. Dette kan gjøres enten direkte på barnets enhet, eller fra din egen enhet, dersom du har aktivert funksjonen Familiedeling.

Følg disse enkle stegene for å aktivere Skjermtid:

1. Gå til Innstillinger > Skjermtid.
2. Trykk på Slå på Skjermtid.
3. Trykk på Fortsett.
4. Velg Dette er min [enhet] eller Dette er mitt barns [enhet].
5. Trykk på Bruk sikkerhetskode for Skjermtid, og angi en sikkerhetskode når du blir bedt om det. Oppgi sikkerhetskoden på nytt for å bekrefte. 

Etter at du har aktivert funksjonen får du mulighet til å gjøre en rekke tilpasninger, alt etter hvor mye du ønsker å styre skjermbruken.

Skjermfri tid:
Her setter du opp tiden du vil at enheten skal være låst. Enheten kan for eksempel være låst mens barnet er på skole/barnehage og mens barnet skal sove.

Appgrenser:
Lar deg sette opp hvor mye tid barnet skal få bruke på hver enkelt app. Her kan du for eksempel sette opp tidsgrense for spill, mens du tillater mer tid til læringsapper osv.

Kommunikasjonsgrenser:
Her kan du sette begrensninger i hvem barnet kan kommunisere med, både i skjermfri tid (se over) og ellers.

Alltid tillat:
Her definere du apper som barnet alltid skal ha tilgang til. Dette kan være ting som meldinger, telefon, klokke etc.

Innhold og personvern:
Lar deg sette hvilke aldersgrenser som skal være gjeldende for forskjellig innhold, om barnet skal få lov til å gjennomføre kjøp uten godkjenning, og hva som skal være tillatt å installere. Her kan du også definere nettsider som skal blokkeres osv.

Ønsker du å lese mer om skjermtid og hvilke muligheter du har, kan du lese mer i Apples artikkel. Denne er på norsk og lett å forstå.